2017年11月30日 星期四

你真的了解自己的皮膚嗎?

相信每一個愛美的女性都有一套自己的護膚心得,做護膚最重要的是先瞭解自己的膚質,
今天就教各位小仙女如何判斷自己是哪種膚質

油性肌膚
特質:
      基本上,油性皮膚洗完臉後就算不立馬用護膚品,也不會感到緊繃。而洗完臉一到兩個小時,臉部就會出油。上彩妝的話,脫妝比較快,一個小時左右就會脫妝,需要後期用粉餅或散粉定妝。

2017年11月29日 星期三

【健康講堂330期】你的腸道還好嗎!

肠道的健康决定人的寿命
腸道是百病之源
隨著人們生活水準的提高,面對著滿街的美食,加之應酬無數,導致現在許多人飲食結構不合理,如喜歡食用熏醃、燒烤、油炸等加工食品,經常飲用烈性酒,三餐不定時或暴飲暴食等。這些酸性食物代謝後產生有毒物質較多,加上生活節奏的加快,使得排便規律被干擾,毒素不易排出,增加了腸道負擔。殘留在腸道褶皺內的食物殘渣,日積月累,幹結、腐敗、發酵,並像鏽一樣牢牢的粘連在腸壁上,形成有毒的腸道垃圾。

2017年11月23日 星期四

想要“腸”命百歲, 還需從“腸”計議!



      隨著生活品質的提高,人們現在更關注的是天然,健康,無添加劑的生活方式。注重保養得人們會越來越關注自己的身體健康,都說有一個好身板才是幹革命的本錢,腸道好是好身板的本錢!
       人們常說十人九痔,很多人會遭受到便秘的困擾!痔瘡、肛裂、腸道癌、等等這些都讓醫院的肛腸科的生意一直門庭若市,因為這些都在時刻危害著人體的健康甚至生命。

2017年11月20日 星期一

【健康講堂329期】從骨關節到皮膚的逆齡必備你知道嗎

骨關節與膠原蛋白的奧秘
如何早期發現膝關節退化?它的標誌是什麼?如何採取保護措施?如何延緩膝關節的退化?