【健康講堂332期】到底什麼是肽？

肽是什麼？

肽是兩個或兩個以上氨基酸以肽鏈相連的化合物，是介於大分子蛋白質和小分子氨基酸之間的物質。

肽是構成人體內酶、激素、抗體、神經間質等活性物質不可替代的材料，是生命之源。

小分子活性肽的健康作用

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消化作用

小分子活性肽可促進腸道黏膜發育，提高腸道免疫力，可有效地與鈣、鐵離子形成可溶性絡合物，使鈣、鐵在整個小腸環境中保持溶解狀態，明顯地延緩和阻止了難溶性磷酸鹽結晶的形成，從而增加了遠端回腸的鈣、鐵吸收率。

2

免疫系统

　　啟動和調節機體免疫反應，顯著提高人體外周血液淋巴細胞的增殖和巨噬細胞的吞噬能力。研究顯示，蛋白水解產生的一些小分子肽具有免疫活性作用，可增強肝細胞活力，有效地調整淋巴T細胞亞群的功能，增強體液免疫和細胞免疫功能，從根本上提高人體免疫力，是治療和預防各種肝病的有效製劑。另外，在抗微生物、降血糖、抗癌、消除疲勞等方面也起到營養保健作用。

小分子活性肽的健康作用

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神經、內分泌系統

下丘腦作為內分泌系統和神經系統的中心，分泌多種多肽類神經激素，即可作用於神經系統（屬神經遞質性質），又可作用於垂體（屬激素性質），對腺垂體的分泌起特異性刺激作用或抑制作用。兩者在維持機體內環境穩定方面又互相影響和協調，比如保持血糖穩定的機制中，既有內分泌方面的激素如胰島素、胰高血糖素、生長激素、生長抑素、腎上腺皮質激素等的作用，也有神經系統如交感神經和副交感神經的參與。

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心血管系统

有研究分析，小分子活性肽能刺激甲狀腺激素分泌增加，促進膽固醇的膽汁酸化，使糞便排泄膽固醇增加，從而起到降低血液膽固醇的作用；生物活性肽能有效促進血小板中前列環素的生成，對血小板聚集和血管收縮都有很強的抑制作用，並且可以對抗血栓素作用，有效地防治血栓素形成，對減少心、腦血管如心肌梗死和腦梗死的發生有重要作用。

總之，小分子活性肽是人體中最重要的活性物質。它在人的生長發育，新陳代謝、疾病以及衰老、死亡的過程中起著關鍵作用。

肽的流失造成哪些身體疾病

眼睛

眼角膜的主要成分是膠原蛋白,隨著年齡的增長膠原蛋白流失導致眼睛乾澀,疲勞。分眼角膜透明度不佳,彈性纖維變硬,晶狀體渾濁,引起的白內障等眼疾。

牙齒

牙齒中含鈣質成分,膠原蛋白能使鈣質與骨細胞結合,利不致流失。隨著年齡的增長,牙齒中膠原蛋白的流失導致鈣質流失會造成牙齒病變,容易蛀牙及得牙周病,牙齒鬆動脫落、疼痛、易敏咬力不強等。

心腦血管

血管的主要成分是膠原蛋白,憑隨著年齡的增長膠原蛋白流失血管壁彈性變差,影響血壓的穩定性,血液粘稠,切易引起脂肪肝、高血脂,血液迴圈緩慢,心絞疼,凹胸悶,胸口疼,不能劇烈運動,人體吸收代謝不暢,易患心腦血管疾病;記憶力衰退,頭暈,健忘,凹失眠多夢。

胃腸道

膠原蛋白在胃裡可以抑制蛋白質因胃酸作用引起的凝聚,隨著年齡的增長膠原蛋白流失,胃部出現胃酸,胃脹,打嗝。胃痙攣,陣痛,胃痛,脹氣便秘,消化吸收能力差,宿便存留,胃腸炎,額頭長小豆,體重變輕,有虛胖現象,小腸的紋狀腺上皮存在著膠原蛋白的轉運系統,隨著年齡的增長膠原蛋白流失,小腸上皮細胞吸收能力下降,而且運轉能力降低。

排毒和代謝

身體重要的排毒管道淋巴結中的被膜由較緻密的結締組織構成,而結締組織中存在大量的膠原蛋白,隨著年齡的增長膠原蛋白流失出現毒素堆積,身體變黃,皮膚粗糙,便秘,淨體質過胖,體質偏酸,各種內臟衰退,腎臟與脾臟代謝障礙,腎炎,較重者導致腎衰竭,成片起皮,紅腫,皮膚瘙癢,皮膚疼痛,長痘,脂肪粒,身體出現大量痤瘡,腐爛,各種皮膚病,內臟功能損傷,智力衰退,皮膚癌。

骨骼

骨骼內有機物中80%是膠原蛋白,隨著年齡的增長膠原蛋白流失,導致骨密度降低,形成空洞,鈣也會大量流失!骨關節疼痛,骨刺,肌肉萎縮,骨骼變粗,易引發骨癌,雙腿麻痹,腿腳不靈活,不能彎腰提重,骨質疏鬆,骨力不支,易骨折,骨骼癒合慢,骨韌度下降,骨頭變脆。

神經系統

膠原蛋白中含有大量氨基酸,不但參與合成新的的膠原,而且還是大腦細胞中一種中樞神經抑制性機制,隨著年齡的增長膠原蛋白流失導致記憶力減退,注意力不集中,失眠多夢,焦慮,抑鬱,煩躁不安,更年期綜合症,反應能力差,神經疼等。

肌肉組織

肌肉細胞與細胞間是利用膠原蛋白黏合的,隨著年齡的增長膠原蛋白流失肌肉量減少,脂肪量增加,頸椎肌肉硬桔,頸椎病,腦供血不足,腰酸背痛,肩部酸麻,結締塊,乳酸堆積後,壓迫神經系統,阻礙神經反射區,肌肉收縮差,失去活力,肌肉無提拉力,肌肉張力下降,呈八字下垂趨勢。

各種臟器

人體主要的內臟器官及組織節膜處都含有大量膠原蛋白,隨著年齡的增長膠原蛋白流失,腹腔壓力下降,臟器下垂,胃下垂,心肌泵血不足,出現腰腹部增大,脹氣等,肝臟排毒出現異常,膽結石,口苦,分泌吸收能力差,糖尿病,刢造血功能弱,不平衡時出現惡性貧血,身體機能下降等。

免疫系統

淋巴系統中的淋巴管道由膠原蛋白組成,承擔內輸淋巴液的作用,隨著年齡的增長膠原蛋白流失,淋巴迴圈緩慢而導致免疫下降,易感染流行疾病,肌肉酸疼,減體乏無力等症狀,而食用膠原蛋白後,免疫機能整體提升,人體免疫系統可增加至少一百倍以上。

內分泌

       膠原蛋白承擔著供給刺激能產生激素的腺體分泌的作用,隨著年齡的增長膠原蛋白不足和流失,體能特徵變得不明顯,閉經,月經量少,月經紊亂,提前進入更年期,發育不良,乳房鬆弛下垂,乳腺增生,易引起乳腺癌,易引起男性化,男性陽痿,早洩,男性特徵不明顯。

因此，現代人體缺乏肽，必須補充人工合成肽，補肽就是補活性，補肽就是補活力，補肽就是補生命