一說到木瓜
愛美女性總想到美容豐胸，排毒減肥，
可吃木瓜，並不是隨便來一個就OK了，
因為青木瓜、熟木瓜可有區別的哦！
對於木瓜我們都知道，這是一種比較常見的水果，而且具有美容的作用。我們一般都認為木瓜是黃色熟木瓜的那種，但是會發現市面上有青色的，叫做青木瓜或者番木瓜，很多人對於這兩種分不清楚，經常混為一談，那青木瓜和黃色熟木瓜的區別是什麼呢?一起瞭解一下。
青木瓜和（黃色)熟木瓜產地和科屬的區別
黃木瓜屬於薔薇科，原產於中國的一種溫帶木本植物，果實可以供人們食用，實際上是一種植物型的木瓜。但是青木瓜是一種熱帶水果，屬於十字花目番木瓜科，青木瓜是草本果樹，原產於墨西哥，在中國的古代是沒有青木瓜的是後來引進來的。
青木瓜和（黃色）熟木瓜營養的區別
青木瓜多數在中國廣西，相對於一般的木瓜來講藥用價值更高，而且含有的木瓜酶美顏功效更強，還可以用來加工化妝品、護膚品以及各種食品等等。青木瓜成熟之後會含有木瓜酶素、木瓜蛋白酶、胡蘿蔔素以及多種氨基酸。一般的黃木瓜含有的木瓜酶會少一些，營養價值也會低一些。
青木瓜與熟木瓜相比，青木瓜更有助消化、潤滑肌膚、分解體內脂肪、刺激女性荷爾蒙分泌、刺激乳腺激素等功效；是一種營養豐富、有百益而無一害的“果之珍品”。新鮮的青木瓜一般的帶有點苦、澀味，果漿味也比較濃。
青木瓜和（黃色）熟木瓜的功效區別
【豐胸原理】
青木瓜更適合豐胸，青木瓜自古就是第一豐胸佳果，青木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有助益，而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等養份，能刺激女性荷爾蒙分泌，並能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達到豐胸的目的。林熙蕾、徐懷鈺等眾多美女明星都通過食用木瓜來豐胸。
【減肥原理】
木瓜內含有木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是熟木瓜的2倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類、更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色），通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到減肥的目的！
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图文来源网络
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